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青岛公司组织员工春季拓展训练哪家好

更新时间:2016/4/29 8:54:33 信息编号:132845 管理信息
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春天来了,在办公室里休养了一个冬天的人们开始了参加户外活动计划……很多企事业单位选择了户外拓展训练,既能让员工放松心情,活跃身心,又能提高企业凝聚力和执行力。在这里,给需要拓展培训的朋友们几点春季拓展训练应该注意的问题。青岛特镭通拓展。 1、带件保暖的外套。春寒料峭,早晚温度低,气温变化比较大,应根据户外的气温变化来增减衣物。项目进行时,不宜一下子脱得太多,应待身体发热后,方可脱下过多的衣服;锻炼后切忌穿汗湿的衣服在冷风中逗留,以防身体着凉。所以,要带些保暖的衣服,等到一早一晚晚添加衣服时备用,以防感冒。 2、随身携带水杯或与青岛拓展训练组织方协商 饮用水,正值春季,天气比较干燥,做项目时会口渴,需要及时补充水分。用自己随身携带的水杯,既卫生又环保,用起来也很方便。 3、做好热身活动。冬天天气冷,外出做运动的机会少,肌肉的伸展度明显降低,关节生理活动度减小,神经系统对运动器官调控能力下降。如果不做好热身活动,极易造成肌肉、肌腱、韧带和关节的运动损伤。因此,在进行拓展项目之前,一定要做好热身准备工作。 4、有对春季气候或者春季花粉过敏的人员,一定要带好 物和口罩。 5、春季多风干燥,吸烟人员一定要处理好烟头,做好防火工作。如遇树木较多场地尽量不要吸烟。 参加拓展培训,是一项健身、学习双赢的活动。拓展活动让大家在一个活跃、挑战、激情、竞争的环境中,感受团队建设的魅力、营造集体荣誉感、加强团队合作的重要性。通过活动,激发每个队员的潜能,锻炼坚毅的意志,改变思维模式,提高信任和责任意识。

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